ABU SHIMAL


مرحبا بكم في منتديات أبو شمال منتديات كل القبائل السودانية
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
مرحب بالاعضاء الجدد الذين انضمو الينا .... ابو المعالي .... ناديه ... ابو بكر ...اشرف العمده ... سعد المبارك... ابو بكر عبد الله.... ابو بكر
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» مرحبا بكم في قرية بلولة أبو شمال
الخميس 10 أبريل - 19:48 من طرف ام عيشة

» تحية لزوار
الخميس 15 مارس - 2:31 من طرف الضو سليمان

» ترحيب وسؤال عن صحة جميع الاود ابو شمال
الثلاثاء 27 ديسمبر - 18:09 من طرف ابراهيم حسن الفكي المكي

» مرحب بكم
الخميس 22 ديسمبر - 21:39 من طرف alwaly

» توضيح حركى لمناسك الحج
الجمعة 14 أكتوبر - 20:47 من طرف ابراهيم عباس

» ثمرات لا إله الا الله
السبت 24 سبتمبر - 22:35 من طرف ابراهيم عباس

» الذكر عبادة لاحد لها ولاوقت
السبت 9 أبريل - 17:49 من طرف ابراهيم عباس

» اشياء من التراث
الأحد 20 فبراير - 17:30 من طرف ابراهيم عباس

» مسادير ودضحوية والضرير
الأحد 20 فبراير - 14:07 من طرف ابراهيم عباس

العضو المميز
نسرين
الموضوع المميز
يتم تحديده من قبل المشرفين
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 20 بتاريخ الثلاثاء 31 ديسمبر - 1:54
نوفمبر 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
اليوميةاليومية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

شاطر | 
 

 فاكهة البرتقال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابراهيم عباس
عضو
avatar

عدد المساهمات : 18
تاريخ التسجيل : 05/01/2011

مُساهمةموضوع: فاكهة البرتقال   الأربعاء 16 فبراير - 19:38

البرتقال هو احد الفواكهة الحمضية الغنية بالفايتمينات والعناصر الغذائية المفيدة0 ويعمل البرتقال على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحى0 وهو منشط جيد للدورة الدموية كما له قدرة على امتصاص الحديد ورفع مستواه فى الدم مما يمنح الجسم مزيدا من الحيوية والنشاط0 والمعروف ان عصير البرتقال يحتوى على مواد مضادة للاكسدة0 مما يساعد فى الوقاية من السرطان والفيروسات اضافة الى الاقلال من تصلب الشرايين كما اظهرتدراسات حديثه انه يساعد في الوقايه من السكتات الدماغيه كمايعد البرتقال علاجاً فاعلاً عند الاصابه بالانفلونظه او الذكام اذ يساعد الجسم على مقاومته والتخلص منه ونظراً لاحتوئه على نسبه من الكالسيوم فهو يساعد في بناء العظام وتقويتها مما يقيك من مرض هشاشة العظام وعصير البرتقال مشروب غني بالمعادن والفايتمينات والمواد النشويه.وهو مثالي عند ممارسة التمارين الرياضيه وبعض النشاطاط. ويساعد في فتح الشهيه وتنشيط الجهاز الهضمي ومعالجة عسر الهضم والحد من الامساك وله دور حيوي في الوقايه من الجراثيم المسببه للتسمم الغذائي
المصدر :مجلة النهضه عدد:ديسمبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فاكهة البرتقال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ABU SHIMAL :: الفئة الأولى :: المنتـــديــات العـــــامة-
انتقل الى: